Категории

Използване на хранителни добавки по време на кислородна терапия в барокамера (ХБОТ)

Дата: 23 Фев 2025

Кислородна Терапия в барокамера (ХБОТ) и хранителни добавки

За да се улесни способността на тялото да се самолекува, трябва добро хранително подпомагане. Някои болести способстват за създаването на възпаления и при усвояванетo на хранитe, които пречат за способността на организма да абсорбира и обработва храните, за да може да се самолекува. Също така има и генетични различия, наречени точкови мутации, които понижават процесите на тялото ни, пречат на всекидневните биохимични и ензимни реакции да създават енергия и всички вещества от които клетките ни се нуждаят за регенерация и добра функция. Във всяка от тези ситуации добавянето на повече здравословни хранителни съставки за подпомагане процесите на организма, повишава способността на организма при изпълнение на тези биохимични и ензимни реакции и насърчаването на лечението. Това е начина витамините и добавките да ни помогнат да се почувстваме по-добре и да се лекуваме по-добре.

Пациенти, които се нуждаят от кислородна терапия в барокамера (ХБОТ) като цяло се нуждаят от допълнителна храна, за да се подпомагат нервите в мозъка, кръвоносните съдове и съединителната тъкан. Много често времето, алергиите, хранителната чувствителност, замърсяването, стареенето, имунната система, дисбаланса възпрепятстват усвояването и преработването на хранителни вещества, които са ключово важни. Добавеният кислород при ХБОТ увеличава целият метаболизъм в организма и увеличава неговите хранителни нужди. Някои пациенти може би вече са подобрили тяхният режим на добавки и витамини. За тези, които имат затруднения с добавките - по-надолу ще видите списъка с полезните хранителни вещества.

Има много източници на добавки и витамини. Въпреки това, те не са контролирани в САЩ по същия начин, както са фармацевтичните лекарства и така са по-податливи на замърсители и неправилно етикетиране. Търсете компании и марки, които рекламират тестовете, извършени от външни лаборатории за проверка на техния продукт или тези, които имат NSF сертифициране, която означава, че те са участвали в продължаващите тестове и преглед на техните продукти. Европейските добавки и продукти обикновено се налага да преминават през различни критерии за тестване, повече отколкото US добавки и продукти, но азиатските продукти имат по-малко критерии за изпитване и ограничения.

1. Пробиотици (лактобацилус , ацидофилус добавки ) за оптимална полза при храносмилане и усвояване.

Вземете от няколко милиона до 1-2 билион организма за дневна доза . Културите от киселото мляко или ферментирали зеленчуци и кисело зеле са основни източници на храна за тези полезни бактерии . Те са необходими, за да се усвоят хранителните вещества, от които тялото ви се нуждае и може да поеме. Тези добри микроби често са извън равновесие , ако сте взимали антибиотици или други лекарства редовно, или ако сте имали вирусно заболяване . Ако е възможно, нека се увеличат пробиотиците във вашата диета или допълнете режима, след всяко от тези събития . За деца , няколко милиона в доза е достатъчно.

2. Намаляване на рафинираните въглехидрати -За оптимално храносмилане, усвояване и по-добро функциониране на имунната система.

Елиминирайте захарта и заместителите на захарта от диетата си . Прекомерната захар и увеличената консумацията на въглехидрати ( бяло брашно, бял ориз, бял хляб, бяли картофи , продукти от тези бели зърна, които бързо се превръщат в захар) създават мая и други не толкова добри микроби в чревната среда. Това причинява лошо усвояване на хранителните вещества и възпаление, което противодейства на лечението и подхранва приемането на повече храна и хранителна нетолерантност чрез активиране на имунната система по нездравословен начин причиняващ да не се бори с инфекцията , както трябва. Малки количества от мед, кленов сироп, сурова захар или стевия са далеч по-здравословни.

3. Омега 3 мастни киселини - за оптимална функция на имунната система, нервите, кожата и зарастването на съединителната тъкан.

Рибеното масло с EPA и DHA, определена на етикета. Количеството на ЕРА и DHA трябва да бъде 500-1000 мг на ден. За деца 500 мг през целия ден е идеален. Уверете се в марката на производителя, който е филтрирал рибеното масло от живак и други токсини, или го произвежда от водорасли. Марките, които казват, че изпращат своите продукти в лаборатории за независими тестове също са добър вариант. Една до две супени лъжици ленено масло ще задоволи нуждите на тялото. Бъдете сигурни, че сте го съхранявали в хладилник, така че да не бъде гранясало. Лененото масло, орехово масло, тиквеното семе, рапичното масло, сьомгата, херингата, скумрията и мазните риби са основните хранителни източници на Омега-3 мастни киселини, от които имат нужда най-възпалителните зони на тялото, докато Омега 6 и 9 мастни допринасят за облекчаванетоз при болка, подуване, зачервяване и хронично възпаление.

4. B витамини - За функционирането и лечението на нервната система и мозъка.

Всички витамини са важни за функционирането на мозъка и нервите, но В витамините работят по-добре свързани един с друг, за да е възможно изобилието на всеки един от тях и да направи всичките неврологични функции да работят добре. В витамините се откриват в триците и зародиша на зърното, всички видове зърна, просо, киноа, кус-кус, ечемик, кафяв ориз, див овес, пшеничен зародиш и пшенични трици), както и фасул, грах и ядки. B12 обаче се среща само в животинските продукти като месо, риба, яйца и млечни продукти. Следните предложения за B витамин диапазони по възраст са взети от Грижи за здравето С Nutrition от Елсън М. Хаас, MD. Препоръчвам ви да проверите вашите мулти-витамини, за да бъдете сигурни, че има витамини от група В, близки до тези граници, особено по време на лечение с ХБОТ.

5. Витамин С - За колагена и съединителната тъкан кожата, сухожилията, хрущялите, дисковете, стените на съдовете, противодействие при стрес състояния, които разрушават витамин С, помага при окисляването на свободните радикали.

Витамин С се съдържа в плодовете и тъмнозелените листни зеленчуци, както и домати, зеле и кълнове. Ние не можем да съхраняваме витамин С, затова имаме нужда от него ежедневно. Това е особено важно да се прави, когато се възстановява организмът от операция, за да набавите Витамин C по време на вашия престой в болницата, когато не сте в състояние да вземете такъв орално. Дозите за възрастни варират от 1-4 грама на ден. Някои хора изпитват диария при високи дози на тези нива и ако е така, трябва да се намали дозата до малко под тази, която причинява диария. За децата по принцип се препоръчват 100-500 мг на ден под формата на добавки и отново се регулира дозата, ако диарията се появи и се превръща в проблем.

6. Витамин D и калций - За здрава кожа и растежа на костите.

Добавките в млякото понякога имат витамин D, също яйца, жълтъци, масло, черен дроб, сьомга, скумрия, сардина, херинга всички съдържат витамин D. Можете също така да стимулирате вашето собствено производство на витамин D с 10-15 минутно излагане на слънце (без слънцезащитен крем) дневно. Витамин D помага да се абсорбира калция, така че е важно да има достатъчно калций за да се подпомогне лечението. Възрастни трябва да приемат между 400-600 IU (15 мкг) витамин D дневно, ако имат недостиг на витамин D и около 1000 мг калций на ден. Деца се нуждаят от 400 IU (15 мкг) витамин D дневно и 800 мг калций на ден, за да поддържат здравословен баланс.

8. Селен - За пероксидазата на глутатиона, функция важна за защитата на клетките от разпадане и вреди и за оптималното функциониране на имунната система Кислородна Терапия в барокамера особено в защита от рак и токсичност.

Селенът се извлича от почвата и от растенията, отглеждани в почва богата на селен. Бирената мая и пшеничен зародиш съдържат селен, както и черен дроб, масло, риба, агнешко, ядки, ечемик овес, кафяв ориз, пълнозърнесто брашно, миди, чесън, гъби и лук. Децата имат нужда от 100-200 мкг , възрастните 200-400 мкг на ден.

9. Протеин - За възстановяване на всички тъкани и всички съществени метаболитните процеси на организма.

Протеините са комбинация от 22 естествено срещащи се аминокиселини. Нашите тела могат да произведат няколко аминокиселини от други аминокиселини, с изключение на 12-те незаменими, които трябва да идват от храната. Животинските храни съдържат пълният или всички видове аминокиселини и в съчетание с зеленчуци, бобови растения, ядки и семена допълват набора от нужди. Децата се нуждаят от 30-35 грама протеин на ден, което се увеличава до 45 г в юношеска възраст, а възрастните се нуждаят от 45-70 грама на ден в зависимост от размера, здравето и състоянието (бременност и кърмене). По време на лечение е най-добре да бъде сигурено цялото разнообразие от аминокиселини в храната. Ако животински протеини са ниски в храната е добре добавянето на аминокиселини, протеинови, соеви шейкове, пшенични или оризови брашна. Те могат да бъдат комбинирани в шейкове за бързо питателна напитка преди хипербарна кислородна терапия в барокамера. Научни открития показват, че азотната оксидация и глутатиона, които ХБОТ стимулира и помагат на организма да се излекува използват L-лизин, една от незаменимите аминокиселини. Лизин е съдържа в рибата, месото и млечни продукти, както и пшеничен зародиш, бобови растения и много плодове и зеленчуци. Добавки на L-лизин в размер на 1-2 грама на ден са полезни при лечение на тъканите, особено наранявания на мукозните мембрани и херпесни лезии. Деца с проблеми с лизестите мембрани също биха имали полза 100-500 мг на ден.

10. Вода - За оптимална бъбречна функция е необходимо, при възстановяване и детоксикация на тялото, за да го излекува, както и да се запазят всички метаболитни процеси в оптимално функциониране.

Общото количество вода на ден може да бъде сериозно намалено, когато пием кофеин (кафе, чай, кока-кола, алкохол) всеки ден. Отстраняване или намаляване на консумацията на кофеин може значително да помогне на хидратация. Възрастните трябва да пият 1,5 до 2 литра (или 8 чаши) на ден, а децата от 3 до 8 чаши на ден, в зависимост от теглото. Желателно е водата да е чиста, без замърсители, включително микроорганизми, тежки метали, пестициди, хербициди остатъци и пластмасови остатъци.